看完之后把书放好，摆炼体的姿势，开始炼体，他回地球这几天，碍于灵气实在太过于稀薄，修炼效率太低，所以一直没有修炼，现在来到了灵气更为充沛的异界，更应该好好努力修炼。

先是用了汐法，让体内的污随灵气飘而，陈听尘也觉身体更轻灵了几分，不顾身体表面的污秽残留，他又开始修炼炼体法《阳体》中的阳卷。

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